1日10分でOKな簡単チントレ「ジェルキング」のやり方

ジェルキング

 

1日たったの10分で効果が出る簡単チントレ、その名も「ジェルキング」です。
ジェルキングはジェルを塗って行うチントレなのでそう呼ばれています。

 

ジェルキングの方法は以下の通りです。

 

1、半勃ち状態でペニスにジェルを塗ります。
(半勃ちの状態が困難であれば、フル勃起の状態でもOKですが、しごく力は弱めにしましょう。) 
2、左手でペニスの根元を抑えます。
3、右手で根本から亀頭に向かって力を入れてしごきます。
4、しごく時の強さはオナニーをする時よりも少し強めが良いです。

 

たったこれだけでOK。
お風呂に入っている時に、ついでにできちゃいます。
休み休み行うことで、10分くらい続けると効果があります。

 

たったこれだけのチントレで、どうのようにペニスが大きくなるのか?
それは、左手でペニスの根本を圧迫することで、ペニスの海綿体に血液がパンパンに集まり、この状態で右手でしごくことで圧力をかけることにより、ペニスの細胞を大きく伸ばすことができるからです。
これは筋トレと同じ原理です。
一度傷ついた細胞(筋肉細胞)が、休息によって再生する時に、大きく太く成長するためです。

 

でも正直な話、チントレだけでペニスを大きくするのは、ちょっと無理だと思われます。
あくまでもチントレは、ペニス増大サプリメントの効果をより上げるために行うものと思って実践してください。

 

 

◆ジェルキングを効果的に行うタイミングは?
ペニス増大サプリメントには、成長ホルモンなどのホルモン分泌を促す成分が使われています。
それらの成分はサプリメントを飲んだ後、約30分後くらいで体に吸収されます。

 

成長ホルモンの分泌というのは就寝後1時間〜2時間くらいがピークです。
そのため、増大サプリを飲んで30分後にジェルキングをします。
その後すぐ寝るのがベストタイミングです。

 

あと、ジェルキングをする時の注意点もお伝えしましょう。
ジェルキングは雑菌が入らないように必ず清潔な手で行うこと。
そして、毛細血管を傷付けないように、力を入れすぎず、痛みを感じたらすぐに中止することです。

 

ジェルキング以外にもペニスを大きくする効果のある方法は、ジョギングやスクワットなどがあります。
ただジョギングやスクワットだけではペニスを大きくできません。
あくまでも増大サプリを飲まないとペニスに影響をもたらしませんのであしからず。

 

チントレは増大サプリの効果をより引き出す、補助的なものとして考えるようにしましょう。